پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
بخش های عمومی

 آگهي
-->

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

     
 

پايگاه های سلامت

 سلامت قلب و عروق
 روانشناسی و سلامت روان
 فشارخون بالا
 دیابت
 بیماریهای دستگاه گوارش
 التهاب مفصل
 سلامت استخوان
 کمردرد
 چربی بالای خون
 آسم و آلرژی
 سرطان پستان
 بارداری و تنظیم خانواده
 ناتوانی جنسی
 تشنج و صرع
 چاقی لاغری
 تغذیه سالم
 طب ورزشی
 سرطان
 پوست و زیبائی
 اعتیاد-دخانیات-الکل
 حاملگی های ناموفق- ناباروری
 سلامت جنسی
 سلامت زنان
 کودکان- والدین
 سلامت مردان
 درمانگاه
 طب مکمل
 
 آگهي
مشاوره در باره مفید بودن جوانه گندم
مولف : ----
منبع : ----
نام ناظر : ----
1386/07/29
ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي

‌آرش محرمي، تهران :آيا جوانه گندم‌ ‌بر هورمون هاي جنسي‌ ‌اثري دارد ؟ بهتر است به چه شكل مصرف شده و كدام نوع آن بهتر است؟‌
‌جوانه ها از مغذي ترين نوع سبزيجات هستند كه توصيه مي شود حتماًدر رژيم غذايي روزانه افراد خصوصاً كودكان ، نوجوانان، جوانان و زنان‌ ‌باردارگنجانده شود. مطالعات اخير نشان داده است كه جوانه ها سرشار از فلاونوييدهايي‌ ‌به نام ديادزيين و جنستئين هستند. اين تركيبات خاصيت آنتي اكسيداني داشته و‌ ‌مانند هورمون استروژن در بدن فعاليت مي كنند، به اين دليل از بروز سرطان سينه و‌ ‌پروستات در افراد جلوگيري مي‌نمايد. اين دو تركيب با كاهش ساخت عروق خوني به خصوص‌ ‌در بافت هاي سرطاني از رسيدن تغذيه به آنها جلوگيري‌كرده و از پيشرفت سرطان‌ ‌جلوگيري مي‌كنند.
محققان عقيده دارند كه اين دسته از سبزيجات سرشار از ويتامين‌ C،‌ ‌روي ، پروتئين و آهن بوده و بهتر است به صورت تازه و مخلوط شده در سالاد و ماست‌ ‌در كنار غذا مورد استفاده قرار گيرند.

از اين رو روزانه مصرف 3 تا 4 قاشق‌ ‌غذاخوري از آن توصيه مي گردد.....

 آگهي

.....

ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي
 

 اخبار پزشکی عمومی
   افزودنی های موجود در غذاهای آماده ، ناراحتی معده را به دنبال دارند
   كودكان باهوش‌تر در آينده گياهخوار مي شوند
   مصرف زرشک براي کبد مفيد است
   زياده‌روي در خوردن شكلات ممنوع
   دانه «خار مريم» در پيشگيري از افسردگي پيشگيري موثر است
   نقش پر اهمیت برنج در سلامت قلب و جلوگیری از حمله های قلبی
   عصاره موسير داراي اثرات ضد قارچي است
   هشدار درباره زیتون سیاه
   مصرف سیر کهنه می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند
   مصرف چاي بعد از 50 سالگي خطر آرتروز در زنان را افزايش مي‌دهد
   خبرهای بيشتر

اعلانات مدير سايت

 
 آگهي

 
اخبار کوتاه
 
ارسال مقالات
ايران سلامت را صفحه خانگي خود کنيد
ایران سلامت را جز علايق خود بدانيد
تبليغات در سايت
خدمات وب در ايران سلامت

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

Copyright 1383-4 iransalamat.com , All rights reserved
استفاده از مطالب ، فقط با ذکر کامل منبع سايت مجاز مي باشد.
هرگونه تقليد و برداشت از طرح و قالب اين سايت ممنوع است و پيگرد قانونی دارد
 آگهي