پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
بخش های عمومی

 آگهي
-->

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

     
 

پايگاه های سلامت

 سلامت قلب و عروق
 روانشناسی و سلامت روان
 فشارخون بالا
 دیابت
 بیماریهای دستگاه گوارش
 التهاب مفصل
 سلامت استخوان
 کمردرد
 چربی بالای خون
 آسم و آلرژی
 سرطان پستان
 بارداری و تنظیم خانواده
 ناتوانی جنسی
 تشنج و صرع
 چاقی لاغری
 تغذیه سالم
 طب ورزشی
 سرطان
 پوست و زیبائی
 اعتیاد-دخانیات-الکل
 حاملگی های ناموفق- ناباروری
 سلامت جنسی
 سلامت زنان
 کودکان- والدین
 سلامت مردان
 درمانگاه
 طب مکمل
 
 آگهي
مصرف گوجه فرنگي، اسفناج و گريپ فروت سبب كاهش خشكي پوست مي‌شود
مولف : ----
منبع : ----
نام ناظر : ----
1386/01/02
ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي

براي داشتن پوستي لطيف و زيبا، آب پرتقال و توت فرنگي مصرف كنيد. به گزارش ایسنا، دانشمندان آمريكايي پس از سلسله مطالعات پيگير در مورد فوايد غذاها در سلامت انسان دريافتند كه آب پرتقال و توت فرنگي به دليل دارا بودن ويتامين ث سبب فعاليت بيشتر بدن براي ساخت كلاژن مي‌شود كه اين امر لطافت پوست را به همراه دارد. شير و گندم نيز به دليل دارا بودن ويتامين ب سبب جلوگيري از خشكي پوست مي‌شوند. در اين مطالعه آمده است گوجه فرنگي، اسفناج و گريپ فروت به دليل سرشار بودن از آنتي اكسيدانها، ‌ويتامين C و E و بتاكاروتين، سبب كاهش چين خوردگي صورت و خشكي پوست مي‌شوند. ضمن آنكه نبايد از خوردن آب چشم پوشي كرد زيرا آب باعث حفظ رطوبت پوست و افزايش فعاليت‌هاي سلولي پوست مي‌شود.

خوردن برخي از روغنها همچون آفتابگردان به دليل دارا بودن اسيد چرب لينولتيك سبب بازسازي بهتر پوست جديد مي‌شود. ضمن آنكه نان سبوس دار، لوبيا، لوبيا سبز،‌اسفناج، هويج، سيب زميني شيرين و سبزيجات نيز شخص را از ابتلا به پيري زودرس حفظ مي‌كند. ...

 آگهي

.....

ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي
 

 اخبار پزشکی عمومی
   افزودنی های موجود در غذاهای آماده ، ناراحتی معده را به دنبال دارند
   كودكان باهوش‌تر در آينده گياهخوار مي شوند
   مصرف زرشک براي کبد مفيد است
   زياده‌روي در خوردن شكلات ممنوع
   دانه «خار مريم» در پيشگيري از افسردگي پيشگيري موثر است
   نقش پر اهمیت برنج در سلامت قلب و جلوگیری از حمله های قلبی
   عصاره موسير داراي اثرات ضد قارچي است
   هشدار درباره زیتون سیاه
   مصرف سیر کهنه می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند
   مصرف چاي بعد از 50 سالگي خطر آرتروز در زنان را افزايش مي‌دهد
   خبرهای بيشتر

اعلانات مدير سايت

 
 آگهي

 
اخبار کوتاه
 
ارسال مقالات
ايران سلامت را صفحه خانگي خود کنيد
ایران سلامت را جز علايق خود بدانيد
تبليغات در سايت
خدمات وب در ايران سلامت

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

Copyright 1383-4 iransalamat.com , All rights reserved
استفاده از مطالب ، فقط با ذکر کامل منبع سايت مجاز مي باشد.
هرگونه تقليد و برداشت از طرح و قالب اين سايت ممنوع است و پيگرد قانونی دارد
 آگهي