پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
بخش های عمومی

 آگهي
-->

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

     
 

پايگاه های سلامت

 سلامت قلب و عروق
 روانشناسی و سلامت روان
 فشارخون بالا
 دیابت
 بیماریهای دستگاه گوارش
 التهاب مفصل
 سلامت استخوان
 کمردرد
 چربی بالای خون
 آسم و آلرژی
 سرطان پستان
 بارداری و تنظیم خانواده
 ناتوانی جنسی
 تشنج و صرع
 چاقی لاغری
 تغذیه سالم
 طب ورزشی
 سرطان
 پوست و زیبائی
 اعتیاد-دخانیات-الکل
 حاملگی های ناموفق- ناباروری
 سلامت جنسی
 سلامت زنان
 کودکان- والدین
 سلامت مردان
 درمانگاه
 طب مکمل
 
 آگهي
خواص تغذيه اي عسل
مولف : ----
منبع : ----
نام ناظر : ----
1386/08/06
ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي

كارشناسان تغذيه با توجه به خواص تغذيه اي عسل، مصرف اين فرآورده طبيعي با ارزش را كه در آموزه هاي ديني هم بر آن تأكيد شده توصيه مي كنند.
نجم آبادي، استاد دانشگاه علوم پزشكي ايران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران درباره خواص تغذيه اي عسل افزود: «عسل جايگزين بسيار خوبي به جاي شكر است، عسل به علت داشتن فروكتوز جذب آهسته تري از شكر دارد كه از اين حيث در زمينه پيشگيري از ديابت و جلوگيري از افزايش ناگهاني قند خون بسيار مفيد بوده و موجب سيري طولاني تري در فرد مي شود.»
وي درباره ممنوعيت مصرف عسل براي كودكان زير يك سال گفت: «براي كودكان زير يك سال مصرف عسل به هيچ وجه توصيه نمي شود اما بعد از يك سالگي براي كودكان شيرخوار اضافه كردن عسل توصيه مي شود.»
وي با تأكيد بر ارزش غذايي بالاي عسل بيان كرد: «عسل داراي ويتامين A بوده و از حيث كاروتنوئيدها نيز بسيار غني است، كه به عنوان پيش ساز ويتامين A مورد مصرف قرار مي گيرند.
نجم آبادي افزود: «براي درمان سرفه هاي تحريكي در كودكان، افزودن عسل به شير يا مصرف عسل به همراه ليموترش تازه يا مصرف عسل در يك ليوان آب جوش توصيه مي شود.

»
وي به خواص ضد سرطاني عسل اشاره كرد و اظهار داشت: «عسل به علت داشتن فلاونوئيدهاي لازم اثر ضد سرطاني قوي دارد و قرار دادن اين محصول طبيعي پر ارزش كه در قرآن كريم هم بر آن بسيار تأكيد شده و در سبد غذايي خانواده هاي ايراني بسيار توصيه مي شود.»

....

 آگهي

.....

ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي
 

 اخبار پزشکی عمومی
   افزودنی های موجود در غذاهای آماده ، ناراحتی معده را به دنبال دارند
   كودكان باهوش‌تر در آينده گياهخوار مي شوند
   مصرف زرشک براي کبد مفيد است
   زياده‌روي در خوردن شكلات ممنوع
   دانه «خار مريم» در پيشگيري از افسردگي پيشگيري موثر است
   نقش پر اهمیت برنج در سلامت قلب و جلوگیری از حمله های قلبی
   عصاره موسير داراي اثرات ضد قارچي است
   هشدار درباره زیتون سیاه
   مصرف سیر کهنه می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند
   مصرف چاي بعد از 50 سالگي خطر آرتروز در زنان را افزايش مي‌دهد
   خبرهای بيشتر

اعلانات مدير سايت

 
 آگهي

 
اخبار کوتاه
 
ارسال مقالات
ايران سلامت را صفحه خانگي خود کنيد
ایران سلامت را جز علايق خود بدانيد
تبليغات در سايت
خدمات وب در ايران سلامت

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

Copyright 1383-4 iransalamat.com , All rights reserved
استفاده از مطالب ، فقط با ذکر کامل منبع سايت مجاز مي باشد.
هرگونه تقليد و برداشت از طرح و قالب اين سايت ممنوع است و پيگرد قانونی دارد
 آگهي