پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
بخش های عمومی

 آگهي
-->

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

     
 

پايگاه های سلامت

 سلامت قلب و عروق
 روانشناسی و سلامت روان
 فشارخون بالا
 دیابت
 بیماریهای دستگاه گوارش
 التهاب مفصل
 سلامت استخوان
 کمردرد
 چربی بالای خون
 آسم و آلرژی
 سرطان پستان
 بارداری و تنظیم خانواده
 ناتوانی جنسی
 تشنج و صرع
 چاقی لاغری
 تغذیه سالم
 طب ورزشی
 سرطان
 پوست و زیبائی
 اعتیاد-دخانیات-الکل
 حاملگی های ناموفق- ناباروری
 سلامت جنسی
 سلامت زنان
 کودکان- والدین
 سلامت مردان
 درمانگاه
 طب مکمل
 
 آگهي
يافته‌هاي جديد درباره رابطه نوع غذا و سرطان
مولف : ----
منبع : ----
نام ناظر : ----
1386/02/16
ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي

جام‌جم آنلاين: تحقيقات نشان مي‌دهد نوع غذايي كه مي‌خوريم بر احتمال ابتلا به برخي انواع سرطان تاثير دارد.
به گزارش هلث‌دي ، اين نتيجه تعدادي مطالعات ارائه شده در همايش انجمن امريكايي تحقيقات سرطان است.
زناني كه به ويژه از زمان كودكي، مقادير زيادي سويا مي‌خورند كمتر به سرطان سينه مبتلا مي‌شوند. ساير مطالعات نشان داده‌اند وقوع سرطان كولون در مرداني كه رژيم غذايي سرشار از ماهي دارند كمتر است.
همچنين مردان سيگاري كه غذاهاي حاوي ويتامين E (مانند سبزيجات داراي برگ سبز و آجيل ، غلات سبوس‌دار) مصرف مي‌كنند نيز كمتر به سرطان‌هاي مربوط به دخانيات دچار مي‌شوند.


به گفته محققان هر چه اطلاعات ما درباره سرطان افزايش مي‌يابد، رابطه نوع غذا و اين بيماري برايمان روشنتر مي‌گردد اما اين ارتباط بسيار پيچيده است.


براي مثال محققان هنوز دقيقا نمي‌دانند سويا چگونه بر احتمال سرطان سينه تاثير مي‌گذارد اما مطالعات انجام شده در مدل‌هاي حيواني نشان مي‌دهند يكي از اجزاي سويا به نام ايزوفلاون‌ها اثرات حفاظت‌بخش مشابه با اثر استروژن دارند.
فرضيه اين است كه قرار گرفتن در معرض مواد شبيه به استروژن از اوايل زندگي مي‌تواند باعث تغييراتي در تكامل بافت پستان شود كه در آينده حساسيت آن به تركيبات سرطان‌زا را كاهش مي‌دهد. زمان قرار داشتن در معرض اين تركيبات شبه هورموني يا هورمون‌ها نقش مهمي در اين مورد ايفا مي‌كند.
براي مثال چاقي در اوايل زندگي از خطر سرطان سينه پيش از يائسگي مي‌كاهد زيرا بافت چربي نيز استروژن ترشح مي‌كند اما به خوبي مشخص شده هورمون درماني پس از يائسگي احتمال سرطان سينه را افزايش مي‌دهد.
به هر حال محققان تاكيد مي‌كنند كه براي اعلام نتايج قطعي تحقيقات بيشتر مورد نياز است.

 آگهي

مطالعات ديگر نيز نشان داده‌اند خوردن برخي مواد غذايي شامل ماهي از احتمال سرطان مي‌كاهد.
براي مثال براساس يافته‌هاي يك تحقيق مصرف ماهي توسط افراد سيگاري خطر ابتلاي آنان به سرطان را كم مي‌كند چرا كه سطوح بيشتر ويتامين E دريافت شده از طريق مواد غذايي با كاهش آسيب گلبول‌هاي سفيد كه شاخص كاهش سرطان است همراه است بنابراين علاوه بر توجه به توصيه‌هاي ترك سيگار كه بهترين راه جلوگيري از سرطان‌هاي مربوط به دخانيات است ، بهره‌مندي از يك رژيم غذايي سرشار از ويتامين E را نيز مي‌توان به عنوان راهكاري جهت به حداقل رساندن اين آسيب‌ها در نظر گرفت.
به گفته محققان رژيم غذايي با بسياري از فاكتورهاي ديگر مانند ژن‌ها و ساير عوامل خارجي مانند سيگار تداخل مي‌كنند.
توصيه مهم اين است كه از چاقي جلوگيري كنيم ، از سمومي همچون الكل و دخانيات پرهيز نموده و غذاي متعادلي داشته باشيم كه ميزان چربي آن مناسب بوده و سرشار از سبزي و ميوه تازه و غلات باشد.

 
.

ارسال اين صفحه به دوستان      صفحه چاپي
 

 اخبار پزشکی عمومی
   افزودنی های موجود در غذاهای آماده ، ناراحتی معده را به دنبال دارند
   كودكان باهوش‌تر در آينده گياهخوار مي شوند
   مصرف زرشک براي کبد مفيد است
   زياده‌روي در خوردن شكلات ممنوع
   دانه «خار مريم» در پيشگيري از افسردگي پيشگيري موثر است
   نقش پر اهمیت برنج در سلامت قلب و جلوگیری از حمله های قلبی
   عصاره موسير داراي اثرات ضد قارچي است
   هشدار درباره زیتون سیاه
   مصرف سیر کهنه می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند
   مصرف چاي بعد از 50 سالگي خطر آرتروز در زنان را افزايش مي‌دهد
   خبرهای بيشتر

اعلانات مدير سايت

 
 آگهي

 
اخبار کوتاه
 
ارسال مقالات
ايران سلامت را صفحه خانگي خود کنيد
ایران سلامت را جز علايق خود بدانيد
تبليغات در سايت
خدمات وب در ايران سلامت

  صفحه نخست | انجمن هاي بحث و گفتگو | تلكس خبري | مقالات | اطلاعات دارويي

  ارتباط با ما | راهنما | وبلاگ مديريت | درباره مدير سايت

Copyright 1383-4 iransalamat.com , All rights reserved
استفاده از مطالب ، فقط با ذکر کامل منبع سايت مجاز مي باشد.
هرگونه تقليد و برداشت از طرح و قالب اين سايت ممنوع است و پيگرد قانونی دارد
 آگهي